SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • Czesc. Lecę od długiego czasu tescia-od około 3 tygodni leci npp 100mg e2d. Zawsze spałem 7-9h i mogłem więcej !!! Od koło tygodnia /2 budzę się dosłownie po około 6 h całkiem wyspany! Zmuszam się i leżę w łóżku żeby dobić jakiś przynajmniej te 7-8h ale czy powinienem się niepokoić tym snem ? Trzymam diete w 100% trening 100% i zawsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2021-10-14 09:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe efekty

    Temat
    Doping

    Witam. JEstem po 10 strzale test. Prolo. 100mg e3d. + 4 tygodnie meta(phoenix lab) 25mg ed. Wydaje mi sie ze meta lewa..bo jakos nie poczulem jej działania.. ale co do testa..Hm tez jakos slabo idzie.PRzytylem moze z 2kg i okolo 1cm w lapie. Moze 100 mg e3d to za malo? zwiekszyc na 200? albo moze 100mg e2d? Doradzcie mi proszę.. zeby jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7584 Data: 2011-04-29 23:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przewiduję, jeśli już dopiero na wiosnę. Wiek 18 Waga 81 Staż: Karate, 6-7 lat? Siłownia: 2-6 miesięcy, przemyślanych treningów mniej Wzrost: 182 Biceps: 33 Klatka: <= 100, w pobliżu 100, ale jeszcze chyba niecale :p Pas: 83 Łydka: 41 Udo: 60 B/f: około 20%, chciałbym żeby spadło, a na pewno już nie wzrosło :p OSPRZET: Ławka, hantle, Gryf [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2008-10-12 23:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięty triceps?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mija 2 dzień od zakończenia treningu, na początku myślałem że możliwe że cholernie mocne zakwasy, gdyż bardzo długa przerwa od siłki była, jednak teraz wiem na 100% że nie jest to kwestia zakwasów, niestety ;( Spotkał się ktoś z taką przypadłością? Jak wam się wydaje, jest to po prostu zwykłe nadwyrężenie/naciągnięcie mięśnia? Może [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2015-06-24 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIP-250

    Temat
    Doping

    Witam. Dostał mi się w ręce RIP-250 IT PHARMACEUTICALS. mix: 75 drostanolon prop 75 tren acetat 100 testosteron prolo Nie mogę nigdzie znaleźć zadnych informacji o tym. Czy ktoś może używał? Patrząc po składzie czy nada się na sile? czy Lepsze bedzie 100 tren acetat 100 testosteron prolo? z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2016-01-05 23:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Do moich planów mam ambicje i chce dążyć do tego co napisałem wyżej,czyli rzeźby robiąc przy tym kondycje. Jeśli chodzi o diete: nie mogę rozpisać sobie 100% diety ,ponieważ mieszkam w internacie i codziennie na obiad jest co innego. Jednak nadrabiam to tym,że od początku września nie jem żadnych słodyczy oraz innych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2015-10-09 19:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z metki XXL ale podaje wymiary: długość całkowita mierzona po suwaku - 70 cm szerokość w klatce piersiowej - 65 cm długość rękawa od pachy - 62 cm Bluza jest oczywiście w 100% orginalna mam jeszcze na sprzedaz dres nike air max 360 kolor bialy ze srebrnymi odcieniami rozmiar z metki S. Dres także jest w stanie idelanym zalozylem go ze 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2011-01-30 20:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 130 Witam, planuje pierwszy cykl - wybrałem propa, bo ma krótszy estr i tak nie aromatyzuje, a mi na tym zalezy bo dość ładnie ostatnio się wyrzezbiłem test prop 1-12 100 mg eod w połowie cyklu daje 2x2500 hcg e3d 3 dni po koncu cyklu daje 4x2500 hcg e3d po ostatnim hcg 3 dni pozniej daje 1-15 (dni) clomid 50 mg ed 100 mg dziennie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2017-09-25 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1399 pln (dołączony paragon), do tego dokupione zostały w sumie 4 gry, w tym 2 w dniu zakupienia konsoli, co zostało uiszczone na tym samym paragonie (Ratchet & Clank - 100 pln; Uncharted:Drake's Fortune - 100 pln) oraz dodatkowy, oryginalny, bezprzewodowy pad Sony Dualshock 3. Do konsoli został zakupiony dobrej jakości kabel HDMI, który [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-04-17 17:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] 20 g oliwy (duzo warzyw) 10.00 to samo co wyzej 12.00 albo 13.00 pół kostki twarogu + 10 oliwy + warzywa 15.00 przed treningiem silowym 180 g makreli (jedna ryba) + 100 g ryzu 18.00-19.00 to samo 22.00 albo 23.00 przed snem pol kostki twarogu + 10-20 oliwy + warzywa BTW i K na kG masy ciala B - 2.2 (za malo chce oddac zamias 1 twarogu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2011-04-30 11:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 32 cm Wysokość - 51 cm Oryginalna ławka firmy KETTLER przywieziona z Niemiec. Solidna i mocna konstrukcja. Sprzęt używany, widoczne ślady użytkowana. Technicznie sprawna 100%. Możliwość nachylenia ławeczki( niestety nie mam specJalnego cienkiego drążka który to trzyma oparcie ławki, kumaci wiedzą o co chodzi) oraz regulacja wysokości stojaków [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2009-11-28 00:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [CKD] do sprawdzenia...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 13:00 3 Posiłek - Łacznie 200g - 9g białka - 30g tłuszcze - 0g wegle - 376 kcal Marchew - 100 g Jabłko - 50 g Orzechy włoskie - 50 g ============================================================================= 16:00 - 1,5h przed treningiem 4 Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-11-24 00:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 20 Waga : ok. 84 Wzrost : 174 Obwód w biuście(1) : ok. 100 Obwód pod biustem : ? Obwód talii w najwęższym miejscu (2): ok. 80 Obwód na wysokości pępka : ? Obwód bioder (3): ok.100 Obwód uda w najszerszym miejscu: ? Obwód łydki : ok. 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce Uprawiany sport [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2013-01-06 20:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zareagowac zanim bedzie za pozno

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzalezniony od komputera a scislej od gier internetowych po wstepnych ogledzinach w lustrze oddalem konto z gry i postanowilem sie wiziasc za siebie za nim bede wazyl 100 kg Mimo ze znajomi mowia mi ze wygladam dobrze ja wiem ze jest inaczej ! A Wiec Normalnie chodze do szkoly 2 razy w tygodniu chodze na trening tenisa stolowego 3 h Mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2007-10-06 11:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blędy w stosowaniu CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryb). I to wszystko * 2 (bo 200gram) 40.4b, 10.2t, 0w, 251.4kcal (ufff...) Serek brio (koło 200gram) 39.6b, 56t, 0.4w, 658kcal (wow!!!) Serek president pleśniowy (koło 100 gram) Jajecznica z 3 jajek z serem (240 + 50) 23.5b, 21t, 1.5w, 285.6 (jajecznica) 16b, 11.5t, 0.05w, 158kcal (ser żółty) Razem: 138.5b, 128.7t, 2.15ww, 1653kcal [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7637 Data: 2005-09-02 19:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chciałbym żebyście mi doradzili który z wymienionych spalaczy jest najlepszy ;) SAN The Original Tight! 60 kap, BEST BODY Fat Burn V10 100 kap, EVOMUSE AlphaBurn 100 kap, GAT JetFuel 144 kap, Genomyx AlphaBurn 100 kap, GENOMYX Heat Stack 90 kap, I-Force Adipoxil 120 kap, PNI Thermadex 60 kap, SAN The Original Tight! 60 kap, :D [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2014-01-01 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w poprawieniu mojej diety. Wiek:22 Waga:69 Wzrost:180 Typ: ektomorfik Cel:masa Trening 3 razy w tygodniu w dniu wolne od pracy. Staż od lutego do sierpnia tego roku na 100% na poważnie z dobraną dietą(efekt w tym czasie+7kg).Wcześniej sporadycznie ćwiczyłem i starałem się jeść dużo i zdrowo. Jednak od 2 miesięcy z pewnych powodów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-09-27 14:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczona żywność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to typ 2000, jasna to typ 580. Im niższy typ mąki został użyty do wytworzenia produktu zbożowego, tym mniej jest w nim witamin, skł. mineralnych i błonnika. Przykładowo w 100 g: -mąka graham zawiera 100 mg magnezu, 36 mg wapnia, 4,1 mg żelaza, 0,45 mg wit. B1, 3,4 mg wit. PP. -mąka wrocławska zawiera 10 mg magnezu, 17,9 mg wapnia, 1,1 mg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2005-08-19 19:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo poprawić palcem ,żeby było dobrze to żaden problem. Odpadła również zaślepka od karty pamięci ,Widać na zdjęciu ale to również żaden problem . Polecam telefon w 100% . Zdjęcia jak najbardziej przedstawiają realny stan telefonu. Telefon nie był w żaden sposób katowany. W razie jakichkolwiek pytań proszę kontaktować się ze mną droga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-08-19 11:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:61 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5-6 -tłuszcz: 1,5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 tab. metanabolu 8. TRENING: 3 x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: start w polowie marca i skonczony 2 tyg temu 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7856 Data: 2015-04-28 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)